Il-mexxejja tan-negozju għandhom ħafna responsabbiltajiet x'jittrattaw, li ħafna drabi jwassal għal xogħol bla waqfien u ljieli bla rqad.Kemm jekk għal żmien qasir jew fit-tul, kultura ta 'xogħol żejjed naturalment se tmexxi lill-intraprendituri għall-eżawriment.
Fortunatament, il-mexxejja tan-negozju jistgħu jagħmlu xi bidliet sempliċi u qawwija fil-ħajja tagħhom ta 'kuljum, li jippermettulhom jgħixu ħajja aktar b'saħħitha u ta' suċċess.Hawnhekk, 10 membri tal-Kumitat tal-Intraprendituri Żgħażagħ qasmu l-aqwa suġġerimenti tagħhom dwar kif jibqgħu b’saħħithom u motivati ​​mingħajr ma jitilfu l-motivazzjoni.
Kont ngħid, “Jien okkupat wisq biex neżerċita,” imma ma rrealizzajtx l-effett tal-eżerċizzju fuq l-enerġija, il-konċentrazzjoni u l-produttività.Ma tistax toħloq aktar ħin kuljum, iżda permezz ta 'ikel nadif u eżerċizzju, tista' toħloq aktar enerġija u fokus mentali.Illum, se ngħid li ma nistax ma nagħmelx eżerċizzju.Nibda b'90 minuta ta' mixi iebes jew ċikliżmu fil-muntanji kważi kuljum.-Ben Landers, Blue Corona
Ibda billi tbiddel dak li tagħmel filgħodu.Dak li tagħmel filgħodu se jissarraf fil-bqija tal-ġurnata tiegħek.Dan hu veru speċjalment għall-intraprendituri, għaliex bħala mexxej tan-negozju, trid twettaq l-aħjar tiegħek kuljum.Għalhekk, huwa importanti li tiżgura li tibda l-ġurnata tiegħek bil-mod it-tajjeb.Kulħadd għandu drawwiet personali differenti biex jgħinuhom jirnexxu, u trid tiżgura li dawn id-drawwiet huma tajbin għalik.Ladarba tagħmel dan, tista 'tibni r-rutina ta' filgħodu tiegħek madwar dawn id-drawwiet.Dan jista 'jfisser li timmedita u mbagħad tagħmel eżerċizzju, jew taqra ktieb u tixrob kikkra kafè.Ma jimpurtax x'inhu, kun żgur li hija xi ħaġa li tista 'tagħmel kuljum.B'dan il-mod, tista 'tkun ta' suċċess matul is-sena kollha.-John Hall, kalendarju
It-trattament huwa mod qawwi biex tgħin lilek innifsek, speċjalment bħala intraprenditur.F'din il-pożizzjoni, ħafna nies ma jistgħux jitkellmu miegħek dwar id-diffikultajiet jew il-problemi tiegħek, għalhekk li jkollok terapista li tista 'tkellem ma' li mhux fl-ambitu tan-negozju tiegħek jista 'jnaqqas il-piż tiegħek.Meta negozju jkollu problemi jew tkabbir rapidu, il-mexxejja ħafna drabi jkunu sfurzati li “jifhmu” jew “ipoġġu wiċċ kuraġġuż.”Din il-pressjoni se takkumula u taffettwa t-tmexxija tiegħek fin-negozju.Meta tkun tista' tbattal dawn l-emozzjonijiet kollha akkumulati, tkun aktar ferħan u ssir mexxej aħjar.Jista 'wkoll jipprevjenik milli tgħaddi minn sħab jew impjegati u tikkawża problemi ta' moral tal-kumpanija.It-trattament jista 'jgħin ħafna għat-tkabbir personali, li jaffettwa direttament it-tkabbir tan-negozju.-Kyle Clayton, RE/MAX Professjonisti tim Clayton
Nemmen li drawwiet tajbin għas-saħħa huma essenzjali għal karriera ta’ suċċess.L-aħjar vizzju li żviluppajt huwa li noqgħod bilqiegħda mal-familja tiegħi u niekol ikel imsajjar id-dar fuq bażi regolari.Kull lejl fil-5:30, nitfi l-laptop tiegħi u mmur il-kċina mar-raġel tiegħi.Naqsmu l-ġranet tagħna u nsajru ikla sana u delizzjuża flimkien.Għandek bżonn ikel reali biex tipprovdi enerġija u motivazzjoni għal ġismek, u trid tqatta 'ħin sinifikanti mal-familja tiegħek biex tħaddem l-ispirtu tiegħek.Bħala intraprendituri, huwa diffiċli għalina li nisseparaw lilna nfusna mix-xogħol, u huwa saħansitra aktar diffiċli għalina li nistabbilixxu konfini fuq il-ħinijiet tax-xogħol.Li tagħmel ħin biex tagħmel konnessjonijiet se tagħmlek mimli enerġija u vitalità, li jippermettulek tipparteċipa b'aktar suċċess fil-ħajja personali u professjonali tiegħek.——Ashley Sharp, “Ħajja b’Dinjità”
Ma tistax tissottovaluta l-importanza li torqod mill-inqas 8 sigħat bil-lejl.Meta tevita l-midja soċjali u torqod mingħajr interruzzjoni qabel tmur torqod, tista’ tagħti lil ġismek u moħħok il-bqija li jeħtieġ biex jiffunzjona sew.Ftit jiem jew ġimgħat biss ta 'rqad fil-fond regolari jistgħu jibdlu ħajtek u jgħinuk taħseb u tħossok aħjar.-Syed Balkhi, WPBeginner
Bħala intraprenditur, sabiex ngħix ħajja aktar b'saħħitha, għamilt bidla sempliċi u qawwija fl-istil ta' ħajja tiegħi, jiġifieri li nipprattika l-attenzjoni.Għall-mexxejja tan-negozju, waħda mill-aktar ħiliet importanti hija l-abbiltà li jaħsbu b'mod strateġiku u jieħdu deċiżjonijiet bil-kalma u deliberatament.Mindfulness jgħinni nagħmel dan.Speċjalment, meta jkun hemm sitwazzjoni stressanti jew diffiċli, l-attenzjoni hija utli ħafna.-Andy Pandharikar, Commerce.AI
Bidla riċenti li għamilt hi li nieħu ġimgħa ta’ mistrieħ fl-aħħar ta’ kull tliet xhur.Nuża dan iż-żmien biex niċċarġja mill-ġdid u nieħu ħsieb lili nnifsi sabiex inkun nista' nittratta l-kwart li jmiss b'mod aktar faċli.Jista' jkun li ma jkunx possibbli f'xi każijiet, bħal meta nkunu lura fuq proġett sensittiv għall-ħin, iżda fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, jien kapaċi nimplimenta dan il-pjan u nħeġġeġ lit-tim tiegħi biex jieħu pawża meta jkollu bżonnu.-John Brackett, Smash Balloon LLC
Kuljum irrid noħroġ barra biex inġib ġismi attiv.Sibt li għamilt uħud mill-aqwa ħsieb, brainstorming, u soluzzjoni tal-problemi fin-natura, b'distrazzjonijiet limitati.Sibt is-silenzju iġjeniċi u rejuvenating.F’jiem meta jkolli bżonn inkun inkoraġġut jew ispirat minn suġġett speċifiku, nista’ nisma’ podcasts edukattivi.Li nħalli dan iż-żmien 'il bogħod minn uliedi u l-istaff tiegħi verament tejbet il-ġurnata tax-xogħol tiegħi.-Laila Lewis, ispirata mill-PR
Bħala intraprenditur, nipprova nillimita l-ħin tal-iskrin wara li titlaq mix-xogħol.Dan għenni f'diversi modi.Issa, mhux biss għandi aktar konċentrazzjoni, imma nista’ wkoll norqod tajjeb.Bħala riżultat, il-livelli ta 'stress u ansjetà tiegħi naqsu u nista' niffoka fuq ix-xogħol tiegħi aħjar.Barra minn hekk, nista' nqatta' ħafna ħin nagħmel affarijiet li nħobb ħafna, bħal nqatta' ħin mal-familja tiegħi jew nitgħallem ħiliet ġodda biex intejjeb l-effiċjenza.-Josh Kohlbach, suite bl-ingrossa
Tgħallimt inħalli lil ħaddieħor imexxi.Għal ħafna snin, kont il-mexxej de facto ta’ kważi kull proġett li qed naħdmu fuqu, iżda dan huwa sempliċement insostenibbli.Bħala persuna, huwa impossibbli għalija li nissorvelja kull prodott u pjan fl-organizzazzjoni tagħna, speċjalment hekk kif aħna nkabbar.Għalhekk, ffurmajt tim ta’ tmexxija madwari li jista’ jerfa’ xi responsabbiltà għas-suċċess kontinwu tagħna.Fl-isforzi tagħna biex insibu l-aħjar konfigurazzjoni għat-tim tat-tmexxija, anke biddilt it-titlu tiegħi ħafna drabi.Ħafna drabi nsebbħu l-aspetti personali tal-intraprenditorija.Il-fatt hu, jekk tinsisti li trid tieħu r-responsabbiltà sħiħa għas-suċċess tan-negozju tiegħek, tillimita biss is-suċċess tiegħek u teżawrixxi lilek innifsek.Għandek bżonn tim.-Miles Jennings, Recruiter.com
YEC hija organizzazzjoni li taċċetta biss stediniet u ħlasijiet.Huwa magħmul mill-aktar intraprendituri ta' suċċess fid-dinja ta' 45 sena jew inqas.
YEC hija organizzazzjoni li taċċetta biss stediniet u ħlasijiet.Huwa magħmul mill-aktar intraprendituri ta' suċċess fid-dinja ta' 45 sena jew inqas.